Burayı yeni kesfettim :) 100 gunde giden -18 kg fark ortada.
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753 kcal
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Gras: 36,21g | Prot: 37,16g | Glu: 68,92g.
Petit Déjeuner: Salatalık, Haşlanmış Yumurta. Déjeuner: Eker Ayran, Patlıcan Musakka, Bulgur Pilavı. plus...
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2158 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 20 minutes, Vélo Elliptique - 5 minutes, Corde à Sauter - 5 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Historique de poids de PatronBurak
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