|
Завтрак-569 ккал.
|
1251 kcal
|
Gras: 32,05g | Prot: 78,29g | Glu: 166,50g.
Petit Déjeuner: Санта Бремор Атлантик Фиш Лосось, Ого Отруби Ржаные, Кофе с Молоком, Yelli Каша из Полбы с Клюквой, Банан. Déjeuner: Салат Айсберг, Кабачковая Икра, Яблоко, Кофе с Молоком, Помидоры, Куриная Грудка на Гриле. Dîner: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Томатом и Базиликом, ВкусВилл Паштет из Индейки, Чай с Лимоном. plus...
|
|
1641 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Cardio - 20 minutes, Allaitement - 1 heure, Repos - 13 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ElyaFoxy95
|