Journal de Saretta-88, 07 juin 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juin 2022
63,4 kg Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.    Reste à parcourir: 3,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1672 kcal Gras: 62,28g | Prot: 74,88g | Glu: 202,72g.   Petit Déjeuner: Kefir, Caffè (Espresso), Spremuta d'arancia. Déjeuner: Pomodori, Bonduelle Mais Bio, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Mista. Dîner: Pesca Noce, Verdura Cotta, Aia Cordon Bleu, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Autre: Kellogg's Crunchy Muesli With Chocolate, Pesca, Banana, Tre Valli Yogurt, Ragù, Barilla Fusilli Integrali. plus...
3841 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 15 heures, Repos - 1 heure, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

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