Journal de Mikis Kalogeris , 15 janv. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2015
84 kg Perdu jusqu'à présent: 13 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

915 kcal Gras: 23,24g | Prot: 51,33g | Glu: 137,32g.   Déjeuner: Tomatoes, Cooked Lentils, Celery, Vegetable Soup (Home Recipe). Dîner: Pork Loin (Tenderloin), Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled). Snacks/Autre: Tangerine. plus...
2046 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Mikis Kalogeris


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