Journal de han’ah, 08 juin 22

Coucou tout le monde ! Me voilà de retour
J’ai enfin tous mes stages, donc je suis tranquille jusqu’à septembre/octobre donc je vais pouvoir me concentrer sur la perte de poids. Je reviens évidemment motivée. J’ai pas pris trop de poids, enfin rien de bien catastrophique mais j’ai pas perdu non plus 😅😅

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781 kcal

Gras: 20,20g | Prot: 37,20g | Glu: 107,30g.   Déjeuner: Delisse Fromage Blanc à la Vanille, Auchan Mayonnaise Allégée, Herta Escalope Grillée Soja et Blé , Mousline Purée Nature (225g). Dîner: Gerlinéa Repas Minceur Complet Chocolat . Snacks/Autre: Douceur du Verger Compote Pomme Fraise , Andros L’Onctueux Intensément Fraise. plus...

1277 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...