Journal de steadyasg, 08 juin 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juin 2022
86,9 kg Perdu jusqu'à présent: 30,1 kg.    Reste à parcourir: 7,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

926 kcal Gras: 31,62g | Prot: 120,19g | Glu: 47,93g.   Petit Déjeuner: Vital Proteins Collagen Peptides, Kiss My Keto C8 MCT Oil. Déjeuner: Muscle Milk Pro Series 40 Intense Vanilla . Dîner: Stir Fried Vegetables, Chicken Breast. Snacks/Autre: StarKist Foods Tuna Creations Sweet & Spicy, Watermelon , Reduced Sugar Jelly, Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt (Container). plus...
2608 kcal Exercice: Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 7 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 50 minutes, Marche athlétique - 51 minutes, Repos - 14 heures et 12 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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