Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juin 2022
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60,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1316 kcal
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Gras: 41,65g | Prot: 61,88g | Glu: 179,61g.
Petit Déjeuner: Хлебный Пончик с Вишней. Déjeuner: Кекс Творожный, Пшеничные Булки, Клубника, Банан, Йогурт Греческий, Кабачок Гриль, Тилапия. Dîner: Клубника, Творожная Запеканка. plus...
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1539 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Corystuvach
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