Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2015
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64,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 4,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1594 kcal
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Gras: 52,93g | Prot: 79,79g | Glu: 207,57g.
Petit Déjeuner: Suszona Żurawina, Melvit Otręby Żytnie Prażone, Kupiec Płatki Owsiane Zwykłe, Jagody Goji, Krasnystaw Kefir, Orzechy Włoskie, Kawa z Mlekiem. Déjeuner: Orzechy Nerkowca, Banan. Dîner: Zupa Krem z Pomidorów (Przygotowana z Mlekiem), Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Antrykot. Snacks/Autre: Szynka Parmeńska, Pilos Twaróg Chudy, Wasa Pieczywo Żytnie, Jęczmień, Klimeko Jogurt Naturalny, Świeżo Wyciśnięty Sok Pomarańczowy, Banan. plus...
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2084 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 35 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures et 55 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de mariflooo
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