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menu mkn siang -+550kal
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1098 kcal
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Gras: 38,45g | Prot: 99,43g | Glu: 110,95g.
Déjeuner: Tomat Merah, Telur Rebus, Pakcoy, Nasi Merah, Tempe Rebus, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Dîner: Tomat Merah, Kunyit, Nasi Merah, Tomat Merah, Bawang Putih, Sawi Dimasak (dari Segar), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tempe. Snacks/Autre: Jeruk Nipis, Jahe, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Apel Pink Lady. plus...
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525 kcal
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Exercice:
Fitness - 1 heure et 30 minutes, Google Fit - 22 heures et 30 minutes. plus...
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Historique de poids de im123456
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