Journal de Galina_tap, 09 juin 22

Жалко тут нельзя поставить лайки на комменты😄 столько советов, спасибо ☺️  

масло грецкого ореха 🤤  

Я заправляю calve сырный соус Цезарь, на 100 гр 260 кк)) или смешной 10% 

🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺Девчонки, привет! 🤗 (18+) Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃 Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я похудела в нём сама на 19 кг и вас научу питаться правильно и при этом худеть. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется только желание! Наш чат находится в ватсап. Пишите на номер 89144844308 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘👌👌👌 

здравствуйте. это ужин обед у вас? подскажите пожалуйста как готовили сердечки?  

Sem240315, это завтрак-обед 😅 потому что только к 12 смогла покушать) но могу и на ужин тоже, только если он не поздний) Сердечки просто всегда жарю около часа, добавляю только специи для курицы и всё) На среднем огне под крышкой около 30-40 минут, пока влага не выпарится, потом ещё минут 15-20 также под крышкой, но чаще перемешиваю, чтобы не пригорели и не начали стрелять в разные стороны😄 В общем ничего сложного) Ещё можно добавлять сливки или сметану, но для меня (точнее желудку) это тяжеловато получается и я больше так не делаю) 

Iowa04, я тоже люблю этот соус или просто сырный, но в них есть сахар) Стараюсь следить и за такими «скрытыми» сахарами, изучаю составы продуктов) хотя полностью от сладкого пока не могу отказаться, грамм 40-50 вкусняшек иногда вписываю)