|
Если бы не одолевшая аллергия, было бы просто чудесно. Потому что чувствую себя - хорошо.
С этой аллергией только... Вчера купила средство от храпа себе. Написано: из масел, противопоказаний нет вообще. Побразгала на небо, как написано.
Через час отек глаз, глотка, нос заложило.
Только потом в интернете прочла, что там лимонная кислота!
Кушать пять раз в день нравится. Хоть и непривычно. И не хочется. Заставляю себя. И приятное чувство сытости весь день.
Ужасно болят ноги при ходьбе. Ступни, голени, икры, поясница. Мне от остановки до работы идти около километра, так я последние шаги просто приволакиваю ноги. Все люди, как люди. Есть и полнее меня. Ходят же, черт подери!
|
1763 kcal
|
Gras: 77,30g | Prot: 117,60g | Glu: 152,94g.
Petit Déjeuner: Чай с Сахаром, Вода, Нестле Каша. Déjeuner: Кофе с Сахаром, Пекинская Капуста, Гречка Отварная, Мираторг Кордон Блю с Сыром. Dîner: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром и Маслом, Куриное Филе, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Autre: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Мираторг Кордон Блю с Сыром, Пекинская Капуста, Сыр Российский. plus...
|
|
4477 kcal
|
Exercice:
Massage - 30 minutes, Vélo Elliptique - 20 minutes, Plate-forme Vibrante - 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Assis - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Repos - 2 heures, Travail de Bureau - 12 heures. plus...
|
|