Journal de valentina_870, 10 juin 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juin 2022
66,1 kg Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.    Reste à parcourir: 10,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1096 kcal Gras: 41,96g | Prot: 47,42g | Glu: 133,12g.   Petit Déjeuner: Кофе, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Хлебзавод 3 Булочка Ванильная. Déjeuner: Кофе, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Вязанка Сардельки Стародворские, Огурец (с Кожурой), Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Алые Паруса Морковь по-Корейски, Окей Рыба Хе по Корейски. Dîner: Черешня. Snacks/Autre: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Голден Яблоко. plus...
2304 kcal Exercice: Musculation - 40 minutes, Vélo Elliptique - 58 minutes, Dormir - 22 heures et 22 minutes. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de valentina_870


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