Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 janvier 2015
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62,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1418 kcal
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Gras: 93,44g | Prot: 77,50g | Glu: 60,78g.
Petit Déjeuner: Cucumber (Peeled), Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Splenda Splenda with Fiber, Equal Equal, Great Value Frozen Whole Blueberries, Baby Spinach, Bob's Red Mill Organic 100% Whole Ground Golden Flaxseed Meal, Vanilla Extract, Diamond of California Sliced Almonds. Déjeuner: Planters Dry Roasted Peanuts. Dîner: Skyline Chili Loaded Chili Bowl, Chicharrones Original Pork Skins. Snacks/Autre: Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle). plus...
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2031 kcal
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Exercice:
Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 8 heures, Zumba - 30 minutes. plus...
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Perdant 3,8 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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