Journal de Kujo_Jotaro, 10 juin 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juin 2022
50,2 kg Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.    Reste à parcourir: 3,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1305 kcal Gras: 72,62g | Prot: 47,45g | Glu: 114,31g.   Petit Déjeuner: Яйцо, Сахар, Помидоры Черри, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб. Déjeuner: Flyfoods Цезарь . Dîner: Медовик. Snacks/Autre: Midori Морская Капуста в Оливковом Масле. plus...
1375 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 5 minutes, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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