Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juin 2022
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64,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 9,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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757 kcal
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Gras: 29,93g | Prot: 79,72g | Glu: 47,39g.
Petit Déjeuner: Kecambah, Hati Sapi, Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak). Déjeuner: Pisang, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Sayur Bening Bayam. Dîner: Sate Kambing. plus...
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584 kcal
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Exercice:
Squats - 15 minutes, Sexe (Amour) - 20 minutes, Jumping Jacks - 15 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 30 minutes, Google Fit - 22 heures et 40 minutes. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de ajimuhtarom
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