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anita gangga
Journal
11 juin 22
Journal de anita gangga, 11 juin 22
Profil de anita gangga
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Voir Calendrier de Régime
, 11 juin 2022:
1513 kcal
Gras: 76,85g | Prot: 81,32g | Glu: 121,49g.
Petit Déjeuner:
Mr. Bread Roti Gandum, Kepala Djenggot Teh Hijau.
Déjeuner:
Nasi Merah, Leher Ayam, Soto Ayam.
Dîner:
Lontong, Sate Ayam.
Snacks/Autre:
Crepes, Kue Nastar.
plus...
1735 kcal
Exercice:
Salle de Sport - 1 heure, Repos - 16 heures, Dormir - 7 heures.
plus...
6 supporteurs
Encourager
Commentaires
biar ngak enek minumnya bisa dikasih irisan lemon kak
10 juin 22 par le membre:
antixxy
aku si alhamdulilah ga enek ka 😀 tp minumnya masih hangat
12 juin 22 par le membre:
anita gangga
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