Journal de fatmacebe3, 11 juin 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juin 2022
72,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.    Reste à parcourir: 5,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1046 kcal Gras: 62,98g | Prot: 43,16g | Glu: 82,73g.   Déjeuner: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Kıymalı Yumurta, Kızarmış Yumurta, Zeytin, Sütaş Süzme Peynir. Dîner: Mevsim Salata, Bulgur Pilavı, Tarhana Çorbası, Yoğurtlu Kabak. plus...
115 kcal Exercice: Yoga - 30 minutes, Google Fit - 23 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

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