Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juin 2022
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54,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 0,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1310 kcal
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Gras: 55,49g | Prot: 56,86g | Glu: 151,24g.
Petit Déjeuner: Белый Хлеб, Соленые Крекеры, Рыбные Котлеты, Картофельное Пюре на Воде, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом. Déjeuner: Арбуз, Яблоко, Сыр Российский, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Летний День Молоко 3,2%, Какао, Омлет с Молоком. Dîner: Говядина Отварная, Мираторг Жаркое из Говядины с Картофелем, Рассольник Постный, Подлива. plus...
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1345 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 10 minutes, Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de uliarusnak1008
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