Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juin 2022
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78,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.
Reste à parcourir: 16,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2406 kcal
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Gras: 72,47g | Prot: 106,41g | Glu: 327,88g.
Petit Déjeuner: Nektarinen, Dinkelmehl Type 1050, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Sahne Joghurt Mild, Banane, Ei. Déjeuner: Gut & Günstig Nasi Goreng. Dîner: Gekochtes Ei, Möhren, Rote Paprika, Maggi Texicana Salsa, Gut & Günstig Kräuterquark Nur 2,3% Fett, REWE Wassermelone , Gut & Günstig Nasi Goreng. Snacks/Autre: Lätta Halbfettmargarine, Honig, Marmelade, Golden Toast Butter Toast, REWE Beste Wahl Erdnuss Mix Black Pepper, Kölln Knusper Honig Nuss Müsli, Granini Die Limo Orange + Lemongras, Laugenbrötchen, 7Days Bake Rolls Garlic. plus...
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2516 kcal
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Exercice:
Mi Band - 1 minute, Repos - 15 heures et 59 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Puli13
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