Journal de ja_creator, 12 juin 22

Пару дней назад подруга попросила поддержать её в похудении. Я обрадовалась потому что мне тоже в последние полгода не удается скорректировать вес.
В рекомендованном меню был овсяноблин, а я поняла что 100 лет не ела его!.. 😀

14:30, завтрак

---

1596 kcal

Gras: 75,67g | Prot: 48,72g | Glu: 183,35g.   Petit Déjeuner: Нектарин, Кузя Кукурузные Палочки, Авокадо Авокадо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяноблин. Déjeuner: Коломенское Ржаной Край Зерновой, Маркет Перекресток Гороховый Суп-Пюре. Dîner: Гелиос Ряженка из Молока Нашей Дойки 4%. Snacks/Autre: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Merci Горький Шоколад 72%. plus...