Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 janvier 2015
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78,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 19 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3225 kcal
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Gras: 141,69g | Prot: 136,64g | Glu: 351,21g.
Petit Déjeuner: Gekochtes Ei, Linessa Katenschinken, Linessa Salami 1A Knoblauch, Nutella Nutella, Crefée Paprika & Chili, Frisch Gepresster Orangensaft, Sinnack Aufbackbrötchen. Déjeuner: Linessa Katenschinken, Linessa Salami 1A Knoblauch, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Linessa Streichzwerge Feine Leberwurst, Crefée Französische Kräuter, Deluxe Senf-Sauce Pfeffer, Lidl Weltmeisterbrötchen, Lidl Crustini, Cucina Cantuccini, Obstsalat. Dîner: Iglo Rahm-Gemüse Rosenkohl, Knoblauch, Weißer Tafelwein, Sojasoße, Zucker, Pflanzenöl, Schalotten oder Frühlingszwiebeln, Heinz Wille Hackfleisch Gemischt, Klebreis. Snacks/Autre: Langnese Cremissimo Amarena, Trauben, Nestle Rollo. plus...
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2626 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Shopping - 2 heures, Assis - 3 heures, S - 15 minutes, Travail de Bureau - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 45 minutes, Ménage - 1 heure et 30 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de kfle77
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