Journal de QtFoxe, 12 juin 22

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Having a delicious salmon sandwich, though I fear someone might want to steal some!

Voir Calendrier de Régime, 12 juin 2022:

1348 kcal

Gras: 71,00g | Prot: 44,98g | Glu: 140,57g. Petit Déjeuner: Nectarines , Brunswick Sardine Fillets (Kippered). Déjeuner: Activia Drinkable Probiotic Strawberry Yogurt, Chocolate Chip Cookies. Dîner: Hellmann's Classic Ranch, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Salmon Sandwich. Snacks/Autre: Nectarines , Little Debbie Honey Bun. plus...

2111 kcal

Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 10 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...