Journal de Natalia Naillution, 13 juin 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juin 2022
66,8 kg Perdu jusqu'à présent: 13,8 kg.    Reste à parcourir: 6,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2002 kcal Gras: 85,95g | Prot: 162,78g | Glu: 152,64g.   Petit Déjeuner: Виноград, Colruyt Everyday Lait Demi-Écrémé, Редис, 365 Essential Smocked Atlantic Salmon, Colruyt Everyday Lait Demi-Écrémé, Вареное Яйцо, Wasa Vezelrijk, Авокадо, Le Rustique Camembert, Leerdammer Lightlife, Delhaize Filet de Saxe, Ancienne Belgique Filet D'anvers. Déjeuner: Груша, Vitalinea Yoghurt Aardbei, Colruyt Everyday Lait Demi-Écrémé, Филе Свиное 656Гр Тушеное с Луком121, Чесноком и Цукини 213Гр, Delhaize Crème D'isigny, Вареное Яйцо, Зелёный Борщ (Мясо300, Говядина на Кости 237,Картошка, Лук Зелёный, Шпинат Тд). Dîner: Морковь, Огурец (с Кожурой), Отварное Говяжье Сердце, Банан, Милочка Творог Деревенский 2%. plus...
1562 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Natalia Naillution


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