Journal de oshalena, 13 juin 22

Наскребла на обед все, что было в холодильнике, так как разгружаю его перед уездом на практику:

Гречка отварная, яйцо, пп-кабачковые оладьи без масла на полбяной муке, шпинат, болгарский перец, морская капуста и немного орешков 😊👌🏻

---

1597 kcal

Gras: 74,66g | Prot: 73,95g | Glu: 159,38g.   Petit Déjeuner: Lindt Горький Шоколад 85%, Сырники ПП, Natura Сыр Сливочный 45%, Noris Горбуша Слабосоленая, Каравай Хлебцы Финские, Сыр Российский, Denmax Брынза Болгарская, Кабачковые Оладьи, Гречка Отварная. Déjeuner: Маслины, Torero Вафельная Палочка , Чернослив Свежий, ПП Оладьи, Морская Капуста, Миндаль, Орехи Кешью, Фундук Фундук, Жареное Яйцо без Жира, Мистраль Гречка Отварная, Denmax Брынза Болгарская, Сладкий Красный Перец, Молодой Шпинат, ВкусВилл Морская Капуста с Васаби, Зеленые Оливки. Dîner: Живи Здорово Ацидофилин без Сахара, Nutiva Семена Чиа, ВкусВилл Отруби Сила Трав. Snacks/Autre: Lindt Горький Шоколад 85%, Апельсин, Яблоки Бабушки Смит, Torero Вафли Шоколадные. plus...