Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juin 2022
|
55,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 7,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1655 kcal
|
Gras: 75,25g | Prot: 104,87g | Glu: 101,02g.
Petit Déjeuner: Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Российский, Хлеб Английский, Жареное Яйцо, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Déjeuner: Капучино, Лэнд Кабачки в Сметане, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Брест Литовск Сыр Российский, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Хлеб Английский. Dîner: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Теремок Соус Сырный, Стейк из Свинины или Котлета, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки). plus...
|
|
2286 kcal
|
Exercice:
Assis - 2 heures, Ménage - 9 heures, Douche - 15 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures et 45 minutes. plus...
|
Prenant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Alena Zharina
|