Завтрак-618 ккал.
|
1850 kcal
|
Gras: 80,53g | Prot: 123,09g | Glu: 164,07g.
Petit Déjeuner: Смешанные Орехи, Помидоры, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Жареное Яйцо, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Сыр Плавленный Дружба. Déjeuner: Чай с Лимоном, Котлеты из Говядины, Верес Горошек Зеленый, Грейпфрут. Dîner: Сады Придонья Easy Смузи Фруктово-Ягодный Микс + 4 Злака, Тавр Карбонад Запечённый. Snacks/Autre: Банан, Кофе, Летний День Молоко 3,2%. plus...
|
|
1640 kcal
|
Exercice:
Sexe (Amour) - 20 minutes, Ходьба - 3 heures, Allaitement - 1 heure, Repos - 11 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ElyaFoxy95
|