|
Вчера ходили на рынок(случается пару раз в год). Набрали салатов по-корейски. Мне было вкусно. Внимание вопрос, как добрать углей, если каши не лезут. Макароны я не очень люблю...
|
1588 kcal
|
Gras: 79,62g | Prot: 83,64g | Glu: 135,70g.
Petit Déjeuner: Кофе с молоком, Терра Сироп Топинамбура, Николаевские Сыроварни Сыр Моцарелла в Форме Шариков, Яйцо, Творог 5%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Déjeuner: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Молока до Потолка, Кофе с молоком, Грибы (Консервированные, без Жидкости), SPAR Овощи по-Корейски, Спаржа по-Корейски. Dîner: 6 Соток Корнишоны Хрустящие, Здоровье Имитированная Икра Черная, Сметана , Хлеб из отрубей. plus...
|
|
 Commentaires
Хлебом. В 60 граммах зернового хлеба 30 углеводов
15 juin 22 par le membre: anisova9891
|
15 juin 22 par le membre: Yana Gromova
|
Но сложные углеводы все равно нужны, а это ц/з хлеб и крупы 🤷🏻♀️
15 juin 22 par le membre: Yana Gromova
|
Яна, я знаю, хлеба много не ем, а с крупами прям беда... не лезут и все тут
15 juin 22 par le membre: Gaffee
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Gaffee
|