Journal de mary_shaw, 15 juin 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juin 2022
67,7 kg Perdu jusqu'à présent: 16,3 kg.    Reste à parcourir: 12,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

831 kcal Gras: 29,30g | Prot: 95,65g | Glu: 44,50g.   Petit Déjeuner: Яйцо (Целое), Апельсин, Кофе. Déjeuner: Хлеб и Молоко Хлеб Зерновой, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Чеснок, Помидоры. Dîner: Креветки (Вареные или на Пару). plus...
2034 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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