завтрак 515кк
|
1338 kcal
|
Gras: 67,82g | Prot: 94,14g | Glu: 95,02g.
Petit Déjeuner: Кукусики Ядра Арахиса с Морской Солью, ВкусВилл Банан, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Творог 9%, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Déjeuner: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка в Соевом Соусе. Dîner: ВкусВилл Банан, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Малиной 7%, Славянка Степ Mix, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. plus...
|
|
1738 kcal
|
Exercice:
Randonnée - 1 heure, Debout - 1 heure, Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de сашкааааааааааа
|