Journal de Alina_mama_mia, 16 juin 22

с 26 мая по 9 июня был зажор все втопку И дожди ни прогулок ни огорода только жрать и лежать За неделю подсчета калорий и быт актив такие минусы даже быстрее чем когда 3 р в нед были дом тренировки Теперь нужно подключать спорт мне нужен попец

---

1829 kcal

Gras: 91,37g | Prot: 92,13g | Glu: 166,99g.   Petit Déjeuner: Окей Груша Конференс, Творог 5%, Белое Озеро Сливки 60%, Кофе с Молоком, Белебеевский Сыр 45%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Гречка Отварная. Déjeuner: Овсяное Печенье, Черкизовский Колбаса Имперская Варено-Копченая, Dr. Korner Хлебцы, Куриный Бульон, Гречка Отварная. Dîner: Творог 5%, KDV Крекер Krendi Сэндвич с Арахисовой Пастой, Чак-Чак, Dr. Korner Хлебцы, Конина, Цельное Молоко, Яйцо. plus...

1547 kcal

Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...