Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juin 2022
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87,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 15,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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987 kcal
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Gras: 37,16g | Prot: 47,96g | Glu: 121,16g.
Petit Déjeuner: AH Halfvolle Melk, Milner Komijn Plakken 30+, Lidl Knäckebröd Volkoren. Déjeuner: AH Halfvolle Melk, Aardbeien, Volkoren Brood. Dîner: Kipfilet, Plus Couscous Verspakket . Snacks/Autre: Lay's Naturel Chips (Zakje), Kiwi. plus...
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2353 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de miekestoop
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