Journal de Cansutmk, 16 juin 22

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juin 2022

56,6 kg Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg. Reste à parcourir: 6,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 juin 2022:

1019 kcal

Gras: 25,68g | Prot: 49,71g | Glu: 151,04g. Petit Déjeuner: Dost Süt (Yağlı), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Muz. Déjeuner: Pirinç Pilavı, Dardanel Zeytinyağlı Ton Balığı, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Autre: Beyaz Leblebi, Elma. plus...

Perdant 0,7 kg par Semaine