Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juin 2022
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79 kg
Perdu jusqu'à présent: 25 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1463 kcal
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Gras: 37,83g | Prot: 92,21g | Glu: 237,11g.
Petit Déjeuner: عدس, التفاح, بطيخ بطيخ, خيار خيار, جبنة بيضاء جبنة, جهينه زبادي كامل الدسم, لبن جاموسي لبن جاموسي . Déjeuner: سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر), البامية المطبوخة, صدر دجاج مشوي أو مخبوز, عدس, عيش سن طري عيش سن طري, العنب. Dîner: الخيار (مع القشرة), لبنيتا زبادي, عدس. Snacks/Autre: بطيخ بطيخ. plus...
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Perdant 2,3 kg par Semaine
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Historique de poids de فلسطينيه
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