Вот такое соотношение и калораж мне уже нравится 😀 углеводов конечно можно и побольше, но быстрые есть не хочется, а медленные надо готовить, на что сегодня не было времени.
|
1355 kcal
|
Gras: 57,15g | Prot: 121,24g | Glu: 76,28g.
Petit Déjeuner: BotyBar Roasted Pecan & Cappuccino, Акватория Форель Слабосоленая, Капучино без Сахара Свежесваренный, Батон Пикантный Хлебокомбинат. Déjeuner: Aplab Фундучная Паста, Магкейк Творожно-Протеиновый, Вкуснотеево Кефир 1%. Dîner: BotyBar Peanut Butter Pie with Salted Caramel, Vplab Nutrition Protein Cookie Chocolate-Hazelnut . Snacks/Autre: Першинский Сметана 15%, Салат из Крабовых Палочек с Яблоком, Магнит Яблоко. plus...
|
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Victoriatruffle
|