Journal de Kay1319, 19 juin 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2022
70,4 kg Perdu jusqu'à présent: 21,6 kg.    Reste à parcourir: 8,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1271 kcal Gras: 66,80g | Prot: 80,24g | Glu: 83,50g.   Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Яйцо Всмятку, Помидоры Черри, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" Зерновой . Déjeuner: Самокат Плов Свели с Курицей. Dîner: Yelli Суп Итальянский с Мелкой Пастой Приготовленный, Помидоры, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Autre: Candice Cake Тирамису. plus...
2218 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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