Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2022
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59,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.
Reste à parcourir: 9,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1222 kcal
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Gras: 37,30g | Prot: 65,97g | Glu: 157,09g.
Déjeuner: Ikan Asin, Uleg Sambal Teri, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Dîner: Sayur Lodeh, Nasi Putih. Snacks/Autre: Ubi Goreng, Cireng, Tahu Goreng, Tempe Goreng Tepung, Whey To Go Thai Tea. plus...
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1536 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 10 minutes, Repos - 23 heures et 50 minutes. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de iiong
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