Journal de 니사 ( Nisa ) , 19 juin 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2022
64 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 15 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1028 kcal Gras: 35,29g | Prot: 44,57g | Glu: 136,34g.   Petit Déjeuner: Air, Kerupuk Makanan Ringan, Telur Rebus, Quaker Instant Oatmeal. Déjeuner: Air, Ikan Bandeng Goreng, Gado Gado, Nasi Putih. Dîner: Kerupuk Makanan Ringan, ABC Kecap Manis, Quaker Instant Oatmeal, Telur Rebus, Jeruk. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

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