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debbieortega
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19 juin 22
Journal de debbieortega, 19 juin 22
Profil de debbieortega
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2022
67,0 kg
Perdu jusqu'à présent:
0,2 kg
.
Reste à parcourir:
5,8 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 19 juin 2022:
1198 kcal
Gras: 52,13g | Prot: 78,98g | Glu: 103,82g.
Petit Déjeuner:
Bauducco Toast Whole Wheat, Bananas, Sprouts Farmers Market Vegan Protein, Member's Mark Unsweetened Vanilla Almond Milk.
Déjeuner:
Baked or Broiled Salmon, Taylor Farms Southwest Chopped Salad, Earthbound Farm Organic Spring Mix.
Dîner:
Great Value Finely Shredded Fiesta Blend Cheese, Gardein Plant Based Ground Be’F, Angelic Bakehouse Wrap.
Snacks/Autre:
Pecan Shortbread Cookies .
plus...
1578 kcal
Exercice:
Fitbit - 24 heures.
plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine
16 supporteurs
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Commentaires
👍
19 juin 22 par le membre:
Jule Go !
yes!
19 juin 22 par le membre:
CrystalJo74
💚⤵!
19 juin 22 par le membre:
shirfleur 1
Thx everyone! I’m still trying to get the hang of this app! 😂😂
19 juin 22 par le membre:
debbieortega
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Historique de poids de debbieortega
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