Journal de misChelle__, 19 juin 22

its been a rough few days, also did 100 crunches @ 30lb.

1032 kcal Gras: 47,05g | Prot: 32,02g | Glu: 132,65g.   Petit Déjeuner: Marketside Organic Spinach & Spring Mix, Organic Valley Organic Brown Eggs (Large), Mission Carb Balance Sundried Tomato Basil. Déjeuner: Marketside Organic Spinach & Spring Mix, White Rice, Sun Vista Pinto Beans, Guacamole, Rodopa Bulgarian Feta, Marketside Triple Chocolate Muffins. Snacks/Autre: Snyder's of Hanover Hawaiian Sweet Onion Kettle-Style Chips. plus...
1914 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

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Commentaires 
Great job Mischelle_  
19 juin 22 par le membre: buenitabishop
Thank you honey💕💕💕 
19 juin 22 par le membre: misChelle__
Your welcome  
20 juin 22 par le membre: buenitabishop
Great steps! 
20 juin 22 par le membre: -MorticiaAddams
Excellent job. You're determined and it shows  
20 juin 22 par le membre: skydiverjim
Thanks Ken, thanks MorticiaAddams!  
20 juin 22 par le membre: misChelle__

     
 

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