Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juin 2022
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68 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1627 kcal
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Gras: 58,80g | Prot: 89,57g | Glu: 190,86g.
Petit Déjeuner: Espresso, Pohjolan Meijeri Rasvaton Maito, Bio Ginger Shot, Maribel Bio Organic Peanut Butter, Myllärin Luomu Luomu Kaurahiutale, Banaanit, Kananmuna, Persikka, Appelsiinit. Déjeuner: Fazer Susu Original Pala, Oliiviöljy, Mama Shrimp Flavour (Tom Yum), Lehtikaali, Kesäkurpitsa, Parsakaali. Dîner: Gelatelli Salted Caramel, Kirsikkatomaatit, Grillimaisteri Marinoitu Porsaan Ulkofileepihvi. Snacks/Autre: Arla Protein Blueberry. plus...
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2055 kcal
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Exercice:
Danse (Pas Lent) - 1 heure et 10 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 25 minutes, Repos - 14 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Maijkuu
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