Journal de heidi2022., 20 juin 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juin 2022
66,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.    Reste à parcourir: 3,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1323 kcal Gras: 45,71g | Prot: 74,36g | Glu: 147,32g.   Petit Déjeuner: Myprotein Cereal Bar, Koffie met Melk en Suiker. Déjeuner: AH Snoepgroente Tomaat, Volkoren Brood, Ijsbergsla, Maredsous Light 13%, Devos Lemmens Mayonnaise Light 30%. Dîner: Boni Geraspte Kaas, Verse Pasta (Gekookt), Olijfolie, Palazzo Tomaten Passata, Quorn Gehakt, Champignons, Rode Paprika, Bospeen, Ajuin. Snacks/Autre: Myprotein Bar, Danone Skyr Light & Free, Myprotein Bar. plus...
1869 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de heidi2022.


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