Journal de МайороваЯна, 20 juin 22

Profil de МайороваЯна | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Моя маленькая победа! -10 кг😅
Объем груди -4 см
Объем талии -8 см
Объем живота -9 см
Объем бедер -8 см

Voir Calendrier de Régime, 20 juin 2022:

1056 kcal

Gras: 44,11g | Prot: 61,86g | Glu: 108,64g. Petit Déjeuner: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Клинская, Тоненький Ломтик Поджаренного Пшеничного Хлеба. Déjeuner: Помидоры, Капуста Тушеная с Мясом. Dîner: Молком Творог с Наполнителями "Яблоко-Банан", Суп с Фрикадельками. Snacks/Autre: Банан, Киви, Абрикосы. plus...

158 supporteurs Encourager

Commentaires

За какой период?

20 juin 22 par le membre: marksanna

marksanna, с зимы. Первые 4 кг ушли до середины февраля. Потом я уехала отдыхать на 3 недели и забила, в марте тоже не худела. Потом увидела привес в + 1.600 и опять взялась за себя. По честному, тут месяца 3,5 - 4 правильного питания.

20 juin 22 par le membre: МайороваЯна

поздравляю вас🔥

20 juin 22 par le membre: MILKAAMG

Молодец!

20 juin 22 par le membre: tratata862

Молодец

20 juin 22 par le membre: TatianaSherst

это начало новой вас! станьте лучшей версией себя😁

20 juin 22 par le membre: ukabazuka

Мне сейчас 12,и в 11-12 лет я сбросила 12 кг..

20 juin 22 par le membre: didjshvdhs

Здорово!!!!

20 juin 22 par le membre: marksanna

Спасибо всем девочки! Очень важна ваша поддержка 🤗

21 juin 22 par le membre: МайороваЯна

⚘⚘⚘ ВЫ МОЛОДЕЦ!

21 juin 22 par le membre: OksanaVP


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de МайороваЯна

Voir l'Historique Complet

Journal de МайороваЯна, 20 juin 22

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de МайороваЯна