Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juin 2022
|
84,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1268 kcal
|
Gras: 71,67g | Prot: 89,88g | Glu: 50,75g.
Petit Déjeuner: Café, Lidl Iogurte Grego Ligeiro, Gold Nutrition Total Whey. Déjeuner: Azeite, Caldo de Galinha, Carne de Porco Picada, Sumo de Limão, Alhos Franceses, Origens Noodles Fit de Konjac, Tomates Cereja, Molho de Soja, Nespresso Café Expresso, Saqué. Dîner: Danone Cottage Cheese Light, Alesto Pistácios, Pescada Cozida, Azeite, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Autre: Pingo Doce Gelado Caramelo Salgado Alto Teor Proteína. plus...
|
Perdant 1,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Razuke
|