Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juin 2022
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77,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.
Reste à parcourir: 9,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3002 kcal
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Gras: 124,62g | Prot: 145,68g | Glu: 314,72g.
Petit Déjeuner: AH Magere Franse Kwark, Kruidvat Vegan Protein Vanilla, AH Aardbeien, AH Frambozen, Quaker Granola Noten en Zaden. Déjeuner: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lidl Mayonaise, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, De Vegetarische Slager Mc2 Burger, Jumbo Cheddar, Lidl Bruine Bollen. Dîner: De Vegetarische Slager Empenadas, Cheese Risotto. Snacks/Autre: Gelatin Snacks, Peach, Body & Fit Vegan Perfection Bar Cookies & Cream Flavour, Milbona Sojamelk Unsweetened, Nespresso Espresso, Body & Fit Vegan Perfection Bar Cookies & Cream Flavour, Kinder Ice Cream Sandwich. plus...
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2048 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de jonine .
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