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1797 kcal
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Gras: 66,81g | Prot: 59,30g | Glu: 237,77g.
Petit Déjeuner: Макароны Отварные, Жареное Яйцо, Чай. Déjeuner: Евроопт Хлеб Каунасский, Coca-Cola Fanta Виноград , Мороженое. Dîner: Минская Марка Сметана 15%, Помидоры, Бабушкина Крынка Молоко Топленое 3%, Котлета Свиная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Autre: Oreo Печенье, Чай. plus...
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4766 kcal
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Exercice:
Travail - 12 heures, Vaisselle - 1 heure, Monter les Escaliers - 30 minutes, Shopping - 1 heure, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Cuisiner - 1 heure, Randonnée - 1 heure, Regarder TV - 1 heure. plus...
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Historique de poids de Ольга Шийка
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