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Sebastian486
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21 juin 22
Journal de Sebastian486, 21 juin 22
Profil de Sebastian486
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juin 2022
84,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
50,3 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 21 juin 2022:
1146 kcal
Gras: 38,81g | Prot: 163,57g | Glu: 35,81g.
Petit Déjeuner:
Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen.
Déjeuner:
Gut für Dich Puten Lachsfleisch, Loose Protein Quäse, Möhren, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen, Gut & Günstig Mozzarella Leicht.
Snacks/Autre:
Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee.
plus...
2199 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine
39 supporteurs
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Commentaires
Gratulation, du hast es geschafft! 🏆🏅🥁🎊👍😘
21 juin 22 par le membre:
Gaenseliese
Gratuliere 👏🏽👏🏽👏🏽
21 juin 22 par le membre:
Multigirl80
herzlichen Glückwunsch zum erreichten Ziel
21 juin 22 par le membre:
ines-h
Zum 2. Mal 😂. Das wird auch nicht das letzte Mal gewesen sein. Aber trotzdem danke 🙋🏻♂️
21 juin 22 par le membre:
Sebastian486
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Historique de poids de Sebastian486
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