Journal de IngW@r, 21 juin 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juin 2022
95,1 kg Perdu jusqu'à présent: 29,9 kg.    Reste à parcourir: 0,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2190 kcal Gras: 81,69g | Prot: 199,01g | Glu: 164,24g.   Petit Déjeuner: Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни, Яйцо Куриное, DopDrops Shoko White Coconut Butter, Магнит Банан, Окей Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Déjeuner: Рис 20.06.22, Мать в Детях 19.06.22, Картофель в Духовке 19.06.22, Курица Куском 19.06.22. Dîner: Рис 20.06.22. Snacks/Autre: Chikalab Chikabar Tiramisu, Chikalab Chikabar Oreo, Каждый День Творог Обезжиренный 0,5%. plus...
Perdant 14 kg par Semaine



     
 

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