Journal de Agi05, 22 juin 22

Oh no😵falsche Richtung..... Schlecht gegessen und zu wenig bewegt. Dazu Knie kaputt und Stress... Läuft gerade 😬
74 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1614 kcal Gras: 38,42g | Prot: 111,27g | Glu: 202,95g.   Petit Déjeuner: Aldi Gourmet Salami, Ja! Deutscher Gouda, Aldi Bio Dinkelbrot. Déjeuner: Champignons Frisch, Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen), Fleischer Rumpsteak. Dîner: Franziskaner Weißbier Alkoholfrei, Erdbeeren, Aldi Joghurt Heidelbeere, Milbona Skyr Natur. Snacks/Autre: Brownie, Merci Merci Finest Selection. plus...
248 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,2 kg par Semaine

15 supporteurs    Encourager   


     
 

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