|
3 ст. Ложки овсяной муки, 1 яйцо, 1 банан, 3ст.ложки молока=вкусно
|
1694 kcal
|
Gras: 64,95g | Prot: 124,15g | Glu: 151,53g.
Petit Déjeuner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Solvie Печенье «Малиновый Чизкейк», Solvie Печенье Протеиновое Розовое Мороженое, Банановый Овсяноблин. Déjeuner: Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Пиканта Фасоль Печеная в Томатном Соусе, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). plus...
|
|
 Commentaires
wow, замечательные оладушки😍 сегодня приготовлю и попробую заменить муку на клетчатку
22 juin 22 par le membre: MILKAAMG
|
Я их сделала. Они ооочень вкусные и легко готовить. Спасибо😻
17 juil. 22 par le membre: Alina Terehova
|
Вообще у меня с выпечкой туго).вчера вот решила попробовать кекс шоколадный в микроволновке. Размять один банан вилкой, добавить 2 яйца, 15 гр какао, 200 гр йогурта натурального (у меня teos 2%) , сахзам по вкусу, и пол чайной ложки разрыхлителя. Перемешать до однородной массы и на 5 мин в микроволновку. Мне больше понравился кекс после того как он остыл. Ещё арахисовой пастой можно помазать🤪калорий мало и вкусно
17 juil. 22 par le membre: Polinaa12
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Polinaa12
|