Journal de cocottepc, 22 juin 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juin 2022
67 kg Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.    Reste à parcourir: 10 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1063 kcal Gras: 34,40g | Prot: 85,18g | Glu: 111,34g.   Petit Déjeuner: Les Croisés Beurre Léger 40%, Lidl Pain Complet, Lait Demi Écrémé, Framboises, Kiwi. Déjeuner: Haricots Verts(Congelés), L'étal du Boucher Pavé de Boeuf, Marque Repère Crème aux Œufs Saveur Vanille. Dîner: Danone Skyr Nature, Tomate Cœur de Bœuf, Vinaigrette Maison, Fraises, Quiche sans pate. Snacks/Autre: Carrefour Lait Demi Écrémé. plus...
74 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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